耳鸣科普沙龙

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听音乐的方法
  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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王璟 博士 主任医师 硕士生导师
2015/11/16 17:28:58

 

王璟,博士,主任医师,硕士生导师。主要研究方向为前庭和眩晕、耳内科疾病诊治。现任中国医师协会耳鼻喉科分会委员兼秘书,CPAM耳内科委员兼副秘书长中西医结合学会耳鼻喉科眩晕专家委员会副主任中华医学会耳鼻喉科分会听力学组员,上海康复协会听力康复委员会委员,上海中西医结合学会委员、中华临床医师杂志特邀审稿专家。作为项目负责人,承担了国家自然科学基金1项、市科委横向课题1项、市卫生局课题1项。共发表论文20余篇,其中SCI论文8篇。主译专著1部,参编专著3部。参与的项目获得上海医学科技二等奖1项,上海医学科技三等奖1项。并获得全国优秀青年医师称号和复旦大学上海医学院研究学者称号。

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