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听音乐的方法
  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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心内科医生 代世摩
2014/5/10

代世摩,男,复旦大学附属中山医院心血管病研究所主治医师,医学博士。

2002年取得河北医科大学临床医学学士学位,2002-2005年就读于青岛大学,取得心血管内科硕士学位,2005-2009年就读于北京协和医学院阜外心血管医院,取得心血管内科学博士学位。2009至今在复旦大学附属中山医院心内科工作。主要研究方向为临床心律失常学与电生理学,擅长快速心律失常的射频消融治疗。

曾经参与863,十一五科技支撑等多项国家重点支持的科研项目,并独立完成国家自然科学基金一项,发表研究论文多篇,其中4篇为SCI收录期刊。

对心内科疾病的临床治疗有着丰富的经验,熟练掌握了射频消融技术,参与快速心律失常的射频消融手术5000余例,独立完成1500余例,对心律失常治疗有独特的见解。

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