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听音乐的方法
  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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中西结合医生 刘毅
2014/5/10

刘毅,男,41岁,医学博士,副主任医师,副教授,第五批全国名老中医药专家学术经验继承人。1999年硕士毕业后在湖北省武汉市第一医院工作,曾任武汉市第一医院肾内科主任。2007年获复旦大学博士学位,师从我国著名中西医结合医家王文健教授、沈自尹院士,现任复旦大学附属华山医院中医及中西医结合科主任助理。

现社会任职:上海市中西医结合学会理事、上海市中西结合学会青年工作委员会副主任委员、上海市中西结合学会内分泌代谢专业委员会常务委员、肾病专业委员会委员、虚证与老年病专业委员会委员、中国中西医结合学会青年工作委员会委员、中国中西医结合学会虚证与老年病专业委员会青年委员。

目前已发表专业论文90余篇(其中SCI 6篇);主持和参与国家省市级课题15项,有12项课题通过鉴定,获省市科技进步二、三奖7项;主编医学专著3部,参编医学专著10部。曾获2003年湖北省武汉市“五一”劳动奖章、武汉市“新长征突击手”称号、武汉市优秀共产党员、2010年复旦大学附属华山医院优秀共产党员、2011年江浙沪中西医结合优秀青年人才奖、2011年中国中西医结合优秀青年贡献奖、2013年上海市科技进步二等奖、2013年中国中西医结合学会科技进步一等奖。

专业擅长:中西医结合诊治①代谢综合征及其组份疾病(糖尿病及其慢性并发症、肥胖症、脂肪肝、高脂血症、痛风、冠心病、高血压病、中风后遗症等);②肾脏病(血尿蛋白尿、慢性肾炎、尿路感染、慢性肾衰等);③慢性虚证、慢性咳嗽、脾胃病、亚健康(如慢性疲劳综合征)的调理;④其它如肿瘤术后放化疗后、月经病、更年期综合症、痤疮、脱发、荨麻疹、慢性湿疹、便秘、失眠、顽固性头痛、耳鸣、口腔溃疡等慢性病、疑难杂症的中医药调理等。

专家门诊时间和地点:
周一下午(3号诊室)、周五下午(4号诊室),复旦大学附属华山医院门诊楼五楼中西医结合科;
周三下午,复旦大学附属华山医院北院(宝山区顾村公园对面)中西医结合科(门诊2楼230号诊室)。

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