耳鸣科普沙龙

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听音乐的方法
  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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任冬冬 博士 副主任医师 副教授 硕士生导师
2018/12/14 19:13:56

 

 

任东东 博士 副主任医师 副教授 硕士生导师


擅长耳显微、耳内镜和耳神经颅底外科,耳聋和前庭疾病精准临床诊断和治疗,以及前庭相关基础研究。

 

复旦大学与美国Emory大学联合培养博士,中国中西医结合青年委员会副主委,中国医药教育协会眩晕专业委员会青委秘书长。第一或通讯发表文章SCI收录16篇,担任国家自然基金委函审专家,作为第一负责人承担项目9项(国家自然基金4项,上海市科委3项,复旦大学2项,共计360万)。获得上海医学科技奖“二等奖”和教育部自然科学奖“二等奖”,上海市青年科技启明星 “新优青”,“银蛇奖”提名奖,复旦大学“十大医务青年”提名奖,“上海青年岗位能手”等称号,上海“杰出青年医学人才” ,“沪上名医”等称号。

 

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