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听音乐的方法
  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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怎样判断耳鸣是突发性还是神经性
2024/2/6 17:45:14

陈建勇

 

由外部或内部的突然刺激引起的耳鸣,就是突发性耳鸣。如爆炸、响雷、头部外伤、突发感音神经性听力下降等。这种类型的突发性耳鸣,由可能会在此类因素出现后迅速发生,并伴有其他症状,

例如头痛、头晕、恶心等。

 

神经性耳鸣一般是由神经系统问题而引起,例如颅内肿瘤、脑血管疾病或者颅神经损伤等。这种类型的耳鸣一般是持续性的,并伴有听力下降或其他神经系统方面的症状。

 

想要判断耳鸣是突发性的还是神经性的,需要进行详细的病史询问、身体检查以及一些必要的辅助检查,例如听力检测、脑影像检查等。如果出现突发性耳鸣,特别是伴有其他症状,应尽快就医。

并进行相关的检查和治疗,以排除其他潜在更严重的问题。神经性耳鸣一般需要进一步的对神经系统评估和治疗。

总体来说,对于耳鸣的判断需要综合考虑其病史、症状和相关检查结果,以确定最佳的治疗方案。

 
 
文章仅代表作者本人观点,不代表耳鸣之光网站立场。

 

 

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