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听音乐的方法
  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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搏动性耳鸣与血管问题的相关性
2025/10/13 17:00:38

 刘丞成

 

搏动性耳鸣常与血管问题相关,需引起高度重视。

如果您听到的耳鸣是节律性的,与心跳同步的“咚咚”声或“嗖嗖”声,那可能是搏动性耳鸣。

1. 主要成因: 这种耳鸣通常是由于头部或颈部血管的血流变化引起的。
良性病因: 高血压、动脉硬化、颈静脉球高位等。
需要警惕的病因: 动静脉瘘、动脉瘤、血管瘤等血管畸形。

2. 与主观耳鸣的区别: 普通(主观)耳鸣只有患者自己能听到。而部分搏动性耳鸣,医生有时能用听诊器在头颈部听到,称为“客观性耳鸣”。

3. 就医建议: 一旦出现搏动性耳鸣,尤其是新发的、单侧的,必须尽快就医。首诊科室通常是耳鼻喉科,但医生很可能会建议您去看神经内科血管外科,并进行血管造影(如MRA、CTA)等影像学检查以明确诊断。

4. 治疗方向: 治疗取决于病因。如果是高血压,则需要控制血压;如果是血管畸形,则可能需要介入栓塞或手术治疗。

 

 搏动性耳鸣是一个重要的健康信号,切勿当作普通耳鸣忽视,务必进行彻底排查。

 


仅代表作者本人观点,不代表耳鸣之光网站观点立场

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