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听音乐的方法
  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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幻听症的几种表现形式
2021/3/23 10:25:44

 金玲

上海市同济医院

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原标题:幻听症的几种表现形式

幻听是一种歪曲或奇特的听觉,并没有相应的外部声刺激作用于听觉器官。南昌安康中医院:病人有时会听到有人在喊救命,但这种声音在现实的外部声场中并未存在。引起幻听的原因有心理因素精神,如过度精神紧张;身体某部疾病,如听觉中枢障碍或病;药物作用,如吸食或注射过量麻醉剂,吸食大麻及错食致幻物质,药物过敏等。

幻听症的几种表现形式

幻听分为评论性幻听、命令性幻听、争论性幻听和思维鸣响。

1.评论性幻听:听到别人在议论自己,议论的内容以负性的批评、讽刺、责骂、诬陷多见。

2.命令性幻听:听到有声音命令自己去做某事,如打人、拒绝进食、自杀或自伤。

3.争论性幻听:听幻觉的内容于患者本人无关,患者听到的是另外两个人的争论,有时舌战的内容可以以患者为中心。

4.思维鸣响:在病人感觉到思维活动的同时,其脑内出现于思维活动一样的言语伴随思维活动而出现。

幻听的生理机制亦未完全明了。现代临床研究认为,幻听是大脑听觉中枢对信号错误加工的结果。我们面对的并非无声的世界,正常人的听觉将内外部的声音信号正确地向听觉中枢传输,幻听者由于听觉中枢出现障碍,将声音信号歪曲或夸张,甚至按主观意图加以改造,因此是种听觉变态。我认为,大脑错误从记忆中提取声音信息,并放大也会导致幻听。

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