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  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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梅尼埃病有什么危害?怎么治?
2021/4/12 15:30:42

蒋怀礼

复旦大学附属中山医院

梅尼埃病是什么?

梅尼埃病是眩晕常见的原因之一,患者喜欢称它为美尼尔氏综合症,但是老百姓一旦发生头晕,都喜欢将它归为美尼尔氏综合症,然而真正的梅尼埃病是这样子的:
1、眩晕,20分钟到12小时不等;
2、听力下降;
3、耳鸣;
4、耳闷胀感。
如果上述4个症状反复一起出现,发作后又集体减轻或消失,那么这时候我们要高度怀疑梅尼埃病了。引起上述4个症状的原因是各种因素导致的膜迷路积水,听起来有点难理解,简单来讲就是内耳积水。

梅尼埃病有什么危害?

 

梅尼埃病对生活质量的影响是很大的,发作的时候患者往往因为持续的眩晕丧失劳动能力,多数时候处于卧床状态。假设内耳功能初始状态是100分,梅尼埃病每次发作损失5分,而且随着时间的延长发作可能会变得频繁,因此如果不予治疗任其发展,那么最终的结果就是患者的平衡功能和听力降为0分。另外反复出现的眩晕和耳鸣往往导致患者抑郁、焦虑和自杀倾向。

梅尼埃病怎么治?

 

1、低盐饮食:对于预防发作很重要,长期高盐分摄入容易诱发内耳积水;
2、改善内耳微循环:对预防发作具有重要作用,3个月内小剂量无效可以增加剂量,以保证6个月内无发作,然后逐步降低至维持剂量,常用的是倍他司汀;
3、前庭抑制剂:眩晕发作剧烈难以忍受时,可以服用前庭抑制类药物控制眩晕的主观感受,常用的是地西泮、苯海拉明等;
4、脱水和利尿治疗:可直接减轻内耳积水,是发作期内有效的治疗手段,常用氢氯噻嗪、甘露醇等,但治疗过程中需密切观察电解质和肾功能变化;
5、内耳直接给药:多选择将地塞米松或庆大霉素直接注射到中耳,然后作用于内耳,但两者原理不同,前者主要是减轻内耳积水,而后者主要是破坏内耳毛细胞达到降低眩晕发作的效果;现已证明两者都是有效的治疗措施;
6、手术治疗:上述治疗无效的患者,可以考虑手术治疗;包括内淋巴囊减压术和前庭神经切断术,手术治疗需权衡利弊后再进行;
7、前庭移植:对于梅尼埃病导致的双侧平衡功能丧失的患者,可以考虑前庭移植,2010年世界第一例前庭移植在美国完成。

结语

鉴于梅尼埃病的危害严重,所以一旦怀疑梅尼埃病,应该尽快诊断,尽快治疗!

本人观点仅代表作者本个人观点,不代表耳鸣之光网站的观点

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