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听音乐的方法
  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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感冒后出现了耳鸣是怎么回事?
2018/3/17 13:56:52
泰州市人民医院耳鼻喉科 黄永久   我们常有这样的体验:得了感冒好长时间没康复,耳朵里会出现“嗡嗡”响声。却不知道这是怎么回事? 据临床研究,这类的耳鸣可能与鼻腔和耳部之间的耳咽管不通畅有关...

避免耳鸣,从小事做起
2018/3/17 13:53:03
苏州大学附属第一医院耳鼻喉科 于亚峰 高压力是导致耳鸣患者越来越年轻化的主要因素之一。由于劳累、精神压力大导致 大脑 及听觉神经的供血供养不足,内耳微循环失调,出现耳鸣。耳鸣会使人情绪烦躁,影响睡眠和注意力,给学习、工作和...

引起耳鸣的常见生活习惯,您注意到了吗?
2018/3/17 13:49:21
浙医二院耳鼻喉科 朱永斌 现代生活节奏快,大家为了家庭,工作,学习几乎每天都处于忙碌的状态。一有空或安排假期出门玩一玩,这期间会出现很多不良的生活习惯,这些习惯的沿袭可能就暗藏着耳鸣的隐患。   耳鸣是...

耳鸣有哪些食疗方法
2018/3/17 13:45:15
杭州市中医院耳鼻喉科 陈志凌 正如《舌尖3》所说:中国人对吃是有独特天赋和感情的,世界上没有哪个民族能在吃上面超过我们。而食疗就是人们总结出的将美食与调理相结合的独特经验,美味与养生的完美结合。另外,让我们深信的还有:食物...

眩晕后耳鸣是怎么回事?
2018/3/17 13:39:36
武汉协和医院耳鼻喉科 孙宇     生活中,我们身边经常有朋友会发生眩晕后耳鸣。大多数人会把眩晕、平衡失调和头晕等因素归结为引起耳鸣的原因。但研究发现,耳鸣和眩晕之间是存在相互联系的。     ...

耳鸣该采用哪些方法?
2018/3/2 13:03:48
北京301医院耳鼻喉科 赵 立 东     目前临床上采用的耳鸣治疗方法有药物治疗如血管扩张药、神经营养药、激素、镇静和抗焦虑药等,中药治疗,针灸治疗(包括水针),开放式助听器方法,掩蔽疗法,松弛疗法,生物反馈疗法以及习服...

耳鸣会引起听力下降吗
2017/12/5 18:09:51
 耳鸣会引起听力下降吗 孙爱华 上海长征医院耳鼻喉科       有很多人刚患上耳鸣因没有及时就诊而造成终身耳鸣或耳聋,为此,我们感到很遗憾,在此针耳鸣与听力下降的关系,为大家做个简单的介绍。 &nb...

耳鸣现阶段的治疗方法
2017/12/5 18:04:39
耳鸣现阶段的治疗方法 姜子刚 秦皇岛市第一医院耳鼻喉科     熟悉耳鸣的朋友都知道,耳鸣是个很复杂的医学难题,目前还没有研究出能根治它的方法。由于引起耳鸣的因素不一样,传统的“一刀切”方法可能远远无法满足...

引起耳鸣的常见因素【下】
2017/11/30 13:05:48
 引起耳鸣的常见因素【下】 孙宇 武汉协和医院鼻咽喉科       上期我们说到了三类引起耳鸣的常见因素,你们还记得吗?本期再给大家介绍其它几种常见因素。 一、梅尼埃病     梅尼...

引起耳鸣的常见因素(上)
2017/11/30 12:08:27
引起耳鸣的常见因素(上) 孙宇 武汉协和医院鼻咽喉科       在与耳鸣患者的接触过程中,我们常常会发现患者并不能确切地知晓自己耳鸣的原因。“不知道怎么就突然耳鸣了。”患者常常这么说。其实找到...

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