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听音乐的方法
  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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耳鸣的药物治疗
2022/2/21 13:20:48
北京清华长庚医院 李欣 由于个体差异大,用药不存在绝对的最好、最快、最有效,除常用非处方药外,应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。 一些药物对耳鸣可能有轻度疗效, 包括改善内耳微循环的药物、糖皮质激素类药...

耳鸣的相关检查
2022/2/21 13:19:29
上海仁济医院 郭亚楠 怀疑听觉系统耳鸣的患者   如果患者耳鸣持续 6个月或以上,还应该进行正式的听力评估,包括听力计检查、鼓室导抗测试、听力反射试验、言语识别能力检测、联发射检查。这些测试可以提示中耳、耳蜗...

耳鸣的日常生活管理
2022/2/21 13:16:57
浙江大学医学院附属第一医院 毛永军  远离日常生活中引起耳鸣或者听力损伤的因素,包括 : ●远离噪音。噪音可以损伤人的听力系统,导致短期耳鸣,或者永久性的听力损伤。应当远离噪音,或者采取适当的防护措施,隔离噪音。 ...

耳鸣的疾病类型
2022/2/21 13:13:08
上海仁济医院  徐吉 主观耳鸣和客观耳鸣   客观耳鸣时,不仅患者可以听到耳鸣声,医生通过听诊设备也可以听到。这类多为搏动性耳鸣,主要由于耳部血液湍流,或面部、颈部肌肉收缩造成,病因和疗效均比较明确。而主...

耳鸣的基本病因
2022/2/21 13:09:38
上海仁济医院 刘君 血管性疾病   血管性疾病最常弓 |起搏动性耳鸣。比如耳颞部附近的动脉血管,可能传递血液湍流的声音,颈动脉系统也是常见的声音来源。良性颅内压升高、乙状窦憩室或者明显颈静脉球的患者,可能听到...

耳鸣的典型症状
2022/2/21 13:07:52
上海岳阳中西医结合医院 李明   音质特征   音质表现多样,常被描述为蝉鸣声、嗡嗡声、咔嗒声、搏动声 ,或者其他噪声。 耳鸣出现侧别和部位 耳鸣可以出现在单侧,也可以双侧耳鸣。耳鸣的出现部...

耳鸣的伴随症状
2022/2/21 13:06:28
上海眼耳鼻喉科医院  王斌 可能出现下列伴随症状。   听力减退 耳鸣患者中 2/3的人伴有听力的减退。 耳胀闷 患者常常感觉到耳胀、耳闷、耳堵、耳部不舒服。可以在耳鸣的同侧出...

引发耳鸣的原因
2022/1/11 16:43:16
 冰丹 华中科技大学医学院附属同济医院 1、不良习惯  大夫在接触过大量的耳鸣患者后发现,很多不良的生活习惯也是导致耳鸣的潜在杀手。    2、物理原因   物理原因中最常见的就是噪声原因,如果一...

生活中怎么预防耳鸣
2022/1/11 16:40:49
孙宇 华中科技大学医学院附属协和医院 远离噪音 在生活中避免长时间处于较为嘈杂的环境中,例如吵闹音乐、电动工具声和工业机器声等。 保护耳朵 如不能避免接触噪音,尽量戴上耳塞或耳套,切勿使用纸...

各种耳鸣都代表什么呢?
2022/1/11 16:37:11
李林 新乡医学院第一附属医院 1、类似于脉搏跳动、关节响声的耳鸣声音代表生理性耳鸣 如果您在寂静的夜里听到耳朵内发出类似脉搏跳动、关节响声和血液流动的声音,不用过分惊慌,这是一种正常生理现象,是生理性耳鸣。 ...

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