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听音乐的方法
  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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耳鸣和脑鸣有什么不同
2022/6/17 18:01:17
 刘广宇 上海岳阳医院 由于大家对于耳鸣不是很了解,所以很容易误诊,这样对于耳鸣的治疗很不利,同时也会耽误治疗。说到耳鸣,基本上大家都有一定的了解,但要是说脑鸣可能就有些人不是太清楚了,在生活中,经常有人把耳鸣和脑鸣分不...

耳鸣的好发人群
2022/6/17 17:21:48
徐吉 上海仁济医院 研究表明, 平时特别仔细,做事讲究完美;特爱思考,爱钻牛角尖,爱较劲;爱生气、易愤怒;生活、工作、家庭环境处于紧张状态,压力过大、过度疲劳;睡眠不足、睡眠障碍;饮酒过量,过度吸烟;高胆固醇及高盐饮食;...

耳鸣的病因
2022/6/17 17:20:05
王斌 上海复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 耳鸣的病因比较复杂,一般可分为两大类: 一是耳源性疾病。 人能够听到声音,是声波经过外耳、耳膜、中耳、内耳、听觉神经,传到大脑中枢,称为听觉通路。就像我们开电灯...

长期耳鸣蝉鸣怎么办?
2022/5/12 17:32:09
李莹娅 河北省宁晋县医院   长期的出现 耳鸣 ,以及耳内有蝉鸣声,可以采取以下方式处理: 1.自查近期是否有长时间的熬夜、身体过度疲劳、精神过度紧张等情况发生。如果有可以通过改善睡眠时间、调整睡眠...

脑鸣是什么原因引起的?
2022/5/12 17:30:12
 金玲 上海市同济医院   1、心因性的一类脑鸣   心因性的脑鸣多半并不是患者的身体部位出现了问题,而是患者的自我感觉出现了问题。心因性脑鸣通常是一种心理疾病造成的现象。也就是说,患者的脑鸣可能并不是真正...

脑鸣和耳鸣的区别?
2022/5/12 17:28:08
 郭敏 昆明医科大学第一附属医院 脑鸣 和 耳鸣 异常放电的部位不同。耳鸣的声音表现会出现在耳部,脑鸣声音相对稍高,但是其实两者都属于颅内的异常放电,只是感觉不同而已。 对于脑鸣和耳鸣来说,可以采用简...

脑鸣耳鸣能治疗好吗?
2022/5/12 17:25:12
申琪 郑州中医院附属第一医院 多数情况下,脑鸣是可以通过治疗痊愈和好转的。 首先引起脑鸣的原因可能是由于颅神经缺血而引起的,听觉中枢传导异常,以至于大脑会在头颅中反应出,长期存在嗡嗡作响的声音。针对该类病症的治疗,...

脑鸣耳鸣的预防措施
2022/5/12 17:23:05
林红艳 安阳市第六人民医院 1.养成喝牛奶的习惯 牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素 A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和脑鸣...

脑鸣的疾病症状
2022/5/12 17:21:25
慈军 杭州红十字会医院 头鸣或 脑鸣的病人,病人总说脑子里有声音,有时像知了叫,有时像汽笛声,有时又像火车开动的声音,感到非常烦躁,而且影响睡眠。并且还伴有头晕、记忆力下降等症状。这是什么病引起的呢?专家解释说: ...

脑鸣的病因?
2022/5/12 17:19:35
张秀丽 大连中心医院 引起脑鸣耳鸣的原因复杂,具体有以下几点: 一、 主要是耳部的疾病,如外耳疾病:外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症等都能引起耳鸣。 ...

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