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听音乐的方法
  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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长期耳鸣导致听力下降怎么办?
2022/10/14 16:49:56
 曹忠胜 苏州大学附属第二人民医院 耳鸣在生活中是种较常见的症状,出现在一些人的耳部或头部的一种声音感觉。但外界并无相应的声源刺激存在,是多种耳科疾病的症候之一,医学上耳鸣也可出现在内、外、神经、精神等科的疾病中。耳鸣可...

脑鸣与耳鸣
2022/10/14 16:47:46
 朱政文 苏州大学附属第二人民医院 脑鸣一般是高频音,有时像知了叫,有时像汽笛声,可以响不停,让人烦躁不安,难以忍受,常伴耳鸣、腰膝酸软、目眩,并且还可伴有头晕、记忆力下降等症状,影响睡眠、生活、工作等。老年患者较多,...

脑鸣耳鸣的危害
2022/10/14 16:46:37
杜建斌 苏州大学附属第二人民医院   1. 影响听力:如果患者脑鸣耳鸣的现象非常的严重的话就会干扰人们的听力,经常性的使人们辨不清别人再说什么。 2. 影响情绪:患者患有脑鸣耳鸣这个病的时间比较长,他们的听力机会慢慢的持...

脑鸣的主要症状
2022/10/14 16:45:30
伍慧卿 珠海市人民医院   如今人们的生活工作压力大,经常熬夜,时常处于紧张与焦虑的状态中,如果耳朵出现了嗡嗡声、蝉鸣声、虫鸣等症状,之前不知道是耳朵响,脑鸣患者一般会先去查耳鸣,但是调理无果。那么脑鸣到底是什么呢 ?脑鸣...

脑鸣的病因有哪些?
2022/10/14 16:44:30
李欣 北京清华长庚医院   一、主要是耳部的疾病,如外耳疾病:外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔综合症等都能引起耳鸣。 二、血管性疾病也会发生耳鸣,如颈静脉球体瘤、耳...

耳鸣长时间会导致听力逐渐下降
2022/10/14 16:43:07
 刘君 上海仁济医院 耳鸣时间长会导致听力逐渐下降,出现耳聋情况,发展更严重的就会慢慢导致脑鸣的情况。所以要及时治疗,耳鸣就已经没办法好好睡觉了,一旦发展成为脑鸣再加上耳鸣,睡眠质量会严重降低,慢慢的会抑郁、焦虑、心情烦闷。...

耳鸣的主要影响
2022/10/14 16:42:01
 张彩莲 昆明医科大附一院 耳鸣对人的危害最主要的是对他的心理上的影响。耳鸣本身有两个,第一个耳鸣,如果是单侧发生的耳鸣,对我们来说是非常重要的提示,如果是单侧发生的耳鸣,一定要排除听神经通路上有没有重要的病变,比如听神...

耳鸣不同部位引起耳鸣的原因?
2022/10/14 16:40:51
 刘广宇 上海仁济医院 1.  外耳:外耳道异物,如果有人用棉签掏耳朵,棉签头掉入外耳道深部,有可能会引起耳鸣,外耳道急性炎症、霉菌性外耳道炎都可能会导致耳鸣; 2.  内耳:梅尼埃病可导致病人出现耳鸣、眩晕、...

得了耳鸣如何快速恢复?
2022/10/14 16:39:19
 徐吉 上海仁济医院 1.  远离声源:想要恢复耳鸣,首先要减少声源对耳朵的刺激,远离嘈杂环境,在安静的地方休息; 2.  物理治疗:如屏气法,需要闭紧嘴巴,捏紧鼻孔,鼓气让口腔里的气体冲击耳部,耳朵有轰轰声...

导致耳鸣脑鸣的原因有哪些?
2022/10/14 16:37:31
王斌 上海五官科医院   脑鸣的因素有很多,可能是因为精神状态压力过大所致,而老年病人,如果同时伴有高血压,脑鸣的症状可能是因为脑供血不足所致。另外,脑肿瘤,脑炎,脑萎缩,脑中风等亦可以引起脑鸣。引起耳鸣、脑鸣的病因比较多...

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