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听音乐的方法
  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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高音调持续性耳鸣?
2022/5/12 17:10:58
张彩莲 昆明医科大附属第一人民医院 像蝉叫的 耳鸣 属于高音调持续 性耳鸣。 高音调持续性耳鸣具体表现为声音比较尖锐、刺耳,像蝉鸣声,是耳鸣患者最为常见的类型。耳鸣还可能会导致患者出现耳胀、耳闷、耳堵等不良...

风热感冒会引起耳鸣吗?
2022/5/12 17:09:16
 刘广宇 上海岳阳中西医结合医院 耳鸣指的是患者自觉耳内鸣响,如闻蝉声或如潮声,听觉减退。耳鸣分为内因和外因,外因大多数是由风热侵袭所致。外感风热之邪之后出现耳鸣、 耳聋 、 头痛 、眩晕、心烦、耳中作痒等...

耳闷是怎么回事?
2022/5/12 17:07:24
 徐吉 上海仁济医院 引起耳闷的原因有一下几种: 1、外耳道异物、外耳道的耵聍栓塞,会将外耳道完全堵塞,引起耳朵闷的症状。 2、在分泌性中耳炎的患者,有可能有鼓室积液,会出现耳朵闷堵,或者鼓室负压、鼓膜内陷,...

耳朵里面发胀是怎么回事?
2022/5/12 16:57:57
 刘君 上海仁济医院 如果是突然出现耳朵里面发胀的原因比较多,比较常见的原因是急性外耳道发炎、急性中耳炎、分泌性中耳炎、外耳道真菌感染、咽鼓管功能不良,还有可能是外耳道皮肤或者软组织的肿胀引起的。部分患者是因为面部软组织...

单侧性耳鸣怎么缓解?
2022/5/12 16:55:14
王斌 上海复旦大学附属眼耳鼻喉科 引起单侧性耳鸣的原因很多,常见原因如下: 1、耵聍栓塞:病人可以出现耳鸣、耳闷和听力下降,将耵聍取出后,病人的耳鸣就会缓解; 2、外耳道感染:在外耳道的急性炎症或霉菌感染,...

耳石症是如何引起的
2022/4/25 17:15:09
 上海中山医院 蒋怀礼 耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕,它是在前庭外周性疾病中发病率最高的疾病。它的病因不是非常明确,有半数的患者病因可能与下列疾病有关系或者是继发于下面这些疾病。一、患者既往有头面部的外伤史,患者头部...

耳鸣治愈的标准
2022/4/25 17:05:47
 上海五官科医院 赵晖 耳鸣治愈有两个标准,一是彻底消失,另一个是耳鸣仍然存在,但患者已经基本忽略其存在,对生活不再产生影响,所以很多的耳鸣患者急于让耳鸣症状完全消失可能是不现实的,因为耳鸣的产生原因确实非常复杂,如果能与...

耳鸣解决方法
2022/4/25 17:03:54
中山大学孙逸夫纪念医院 刘中霖   1. 避免噪音污染:突然的大噪音和长期的噪音接触会导致听力损失和耳鸣。因此,在高强度噪声环境中工作应特别注意噪声防护,如佩戴防护耳罩、耳塞等。另外,不要长时间、大音量使用随身听耳机。 ...

耳鸣患者的饮食
2022/4/25 17:02:00
 大连中心医院 张秀丽 1、多吃有活血作用的食物。 活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。 2、少吃过甜、过咸、含胆固醇过多、纤维素过少的食...

耳鸣的症状
2022/4/25 17:00:42
 杭州市第一人民医院 贾月芝 耳鸣的症状多种多样,可以是急性的或慢性的,也可以是持续的或不规则的。耳鸣患者听到的声音也多种多样,有蝉鸣声、嗡嗡声、沉闷声等。 耳鸣带来的影响和患者的心理体验,也各不相同。一些患者认为...

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