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听音乐的方法
  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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曾祥丽 耳鸣委员会副主任
2022/12/13 16:47:56

 

曾祥丽 教授主任医师,博士生导师中山大学附属第三医院耳鼻咽喉科

专业领域      耳神经科学,感音神经性聋,耳鸣,眩晕

研究方向      耳鸣及眩晕认知障碍机制

学术任职      国际耳内科医师协会中国分会副主席,中国医师协会耳鼻咽喉科分会耳内科学组副组长,中国听力医学发展基金会第五届专家委员会常务委员,中国医药教育协会眩晕专业委员会常务委员,中国医疗保健国际交流促进会耳内科分会常务委员 ,中国医疗保健国际交流促进会眩晕分会常务委员,中华老年医学会耳科分会常务委员,中华医学会耳鼻咽喉科分会听力学组委员,广东省儿童听力保健协会副主任委员

学术成果   致力于慢性耳鸣情绪障碍、认知障碍的机制及客观评价,新生儿听力障碍的三级防控以及儿童眩晕症的诊疗技术方面的基础研究及临床诊疗,承担国家自然科学基金、广东省科技计划及广州市科技计划项目等多项课题,以第一作者或通讯作者发表相关论文90余篇,其中SCI论文20篇。出版个人专著1,参编教材及专著10部。  

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