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听音乐的方法
  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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韩朝 耳鸣委员会主任
2015/9/23 15:46:29

 

 

 

 韩朝:中共党员,临床博士,主任医师,博士生导师,复旦大学附属华东医院耳鼻喉科行政主任, 从事耳鼻喉临床23年。

专业特色:擅长耳科疾病尤其是耳鸣、眩晕、耳聋的诊治,擅长中耳炎、面瘫、耳部颞骨肿瘤等耳神经侧颅底外科各类手术。目前完成中耳手术接近4000例,侧颅底肿瘤、听瘤手术60例以上,门诊以耳鸣为特色,目前耳鸣的诊治水平名列前茅,好大夫排名长期居第一位。耳鸣综合治疗定制音乐随访系统的建立者和推广者。

学术兼职:中国中西医结合学会耳鼻喉咽科专业委员会耳鸣专家委员会主任委员、上海健康生活促进会听觉防护与康复专业委员会主任委员、中国中西医结合学会第八届耳鼻咽喉科专业委员会常务委员、中国中西医结合学会第六届耳鼻咽喉科专业委员会秘书、上海中西医结合学会第六届耳鼻咽喉科专业委员会委员兼秘书、中华医学会耳鼻喉咽喉头颈外科分会第三届青年委员、第三届听力学组委员、中国听力医学发展基金会健康科普专家委员会副主任委员等。

学术成就:主持了一项国家自然基金项目和三项市科委项目。发表文章74篇,SCI33篇,SCI总分83分,第一作者及通讯作者发表SCI 18篇,总分47分。主译专著两本:《耳鸣》《实用眩晕诊治手册》;主编书籍两本:《耳鸣,你应该知道的》《中耳手术-典型病例解析图谱》;参编专著两本:《面神经疾病》《你爱护自己的耳鼻咽喉吗?》,教材一本:《耳鼻咽喉头颈外科临床技能》。

 

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