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听音乐的方法
  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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李明 教授 主任医师 耳鸣之光 名誉主任编辑
2015/5/20 13:35:04

李明 男 主任医师 教授 科室主任 博士生导师   


擅长治疗耳鼻咽喉科疑难病,尤其是在耳神经外科中创建神经梳理术治疗三叉神经痛,同时在围手术期结合应用中医辨证施治防治各类并发症疗效达到了国内领先水平、在运用PET/CT研究耳鸣中枢方面达到了国际先进水平,rTMS技术治疗耳鸣临床研究为国内领先,耳鸣相关理论研究及中西医结合诊治耳鸣的基础和临床研究取得了阶段性成果, 在国内外相关杂志上共发表论文50余篇,其中5篇被SCI收录。担任职务:中国中西医结合耳鼻咽喉科学专业委员会常务委员,上海分会副主任委员,上海市中华医学会耳鼻咽喉科学分会委员,中国医师学会耳鼻咽喉头颈外科分会第一届委员,国家自然科学基金专业评审专家,国家中医类别医师资格考试命审题专家,中华耳鼻咽喉-头颈外科杂志编委,中国耳鼻咽喉-头颈外科杂志编委,中国中西医结合耳鼻咽喉杂志常务编委,中国医学文摘耳鼻咽喉科学编委,上海市医疗卫生系统高级职称评审委员会委员,上海市医疗事故鉴定委员会委员,美国ARO学会会员。

 


现任上海中医大附属岳阳中西医结合医院耳鸣-听觉过敏诊疗中心主任
上海中医大附属岳阳中西医结合医院耳鼻咽喉科首席专家
中国中西医结合耳鼻咽喉科学专业委员会副主委
中国中西医结合耳鸣专家委员会主任
IAPA国际耳内科医师协会中国分会副主席
中国医师协会耳鼻咽喉科分会理事、耳内科组副组长
中国中西医结合学会耳鼻咽喉头颈外科上海分会副主委
中华耳鼻咽喉头颈外科、临床、中西医结合等七种杂志的常务编委、编委。
已发表论文100多篇,其中耳鸣相关论文有60余篇。著书10多部。承担各级课题10多项。

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