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听音乐的方法

环境/设备：在一个相对安静的地方，最好不要用插入式耳机。
音量：与耳鸣的响度差不多，就是说你仔细听可以听到耳鸣。
具体怎么听呢？不要做用脑的事情，保持全神贯注的倾听音乐，做到不去注意耳鸣，成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时，你只听到了音乐的声音，处于无耳鸣状态（详见音乐治疗）。
时间：3次/天（睡前一次最重要），多于30分钟/次，1-3个月。

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可用于耳鸣患者描述耳鸣声音

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125Hz

新闻

耳鸣之光网站在此祝您春节快乐！ 2021-2-11

【专家视点】韩朝教授耳鸣的发生机制和诊疗概述 2021-2-10
中国中西医结合耳鼻咽喉科杂志 2020年第28卷第5期329-331 韩朝华东医院耳鼻咽喉科耳鸣是临床耳科最常见的症状之一，因其缺乏特效对症治疗，烦扰着患者的生理心理，虽然尚不能将耳鸣称为一种疾病，也属于临...

第四届人工耳蜗植入者论坛于上海成功举办 2020-12-29
为持续推动中国人工耳蜗事业发展，提升人工耳蜗植入者康复水平，帮助他们更好地融入主流社会，第四届人工耳蜗植入者论坛于2020年12月26日-27日在上海成功举办，为植入者之间以及社会各界搭建了良好的沟通交流平台，通过各品牌植入者参与话题讨论、专家点评的互动形式，共同探讨人工耳蜗新科技、植入效果、康复融合、求职就...

第十四届全国中西医结合耳鸣诊疗技术学习班暨耳鸣专家论坛 2020-12-21
耳鸣是耳科常见症状，病因复杂，治愈困难。由上海中医药大学附属岳阳医院耳鼻咽喉科（国家中医药管理局十二五重点专科、上海市卫生局耳鸣重点专科）耳鸣及听觉过敏中心主办的第十四届全国中西医结合耳鸣诊疗技术学习班暨耳鸣专家论坛[(国)]，将于 2020 年 12 月 25-27 日在上海中医药大学附属岳...

书讯：《耳鸣，你应该知道的》 2020-12-3
耳鸣康复的效果，往往取决于患者对耳鸣本身的认知以及对自身情况的了解程度，需要患者参与到康复过程中。临床中，经常会遇到患者盲目治疗、消极康复乃至失去了康复的希望。因此，让耳鸣患者认识耳鸣，建立康复的信心，在耳鸣诊疗之前做好充分的知识准备和心理准备，十分必要。本书由耳鸣和听力康复领域的一线专...

耳鸣科普

浅谈耳鸣与睡眠的关系 2020-12-3
宋静复旦大学附属眼耳鼻喉科医院韩朝复旦大学附属华东医院耳鼻咽喉科首先我们要明确，什么是...

处置耳鸣需要向耳鸣患者学习 2020-9-21

耳鸣快速诊断流程 2020-9-21

那双神秘的“眼睛”--耳鸣存在的机制 2020-9-21

耳鸣治疗一定要用药物吗？ 2020-5-27

医生手术视频

[视频]左侧内镜下人工镫骨植入术 Left endoscopic stapes implantation 2020-9-20

[视频]右侧乙状窦壁加固治疗血管性耳鸣 Right sigmoid sinus wall reinforcement for vascular tinnitus 2020-9-20

[视频]内镜支撑系统胆脂瘤侵入乳突切除+PORP Resection of cholesteatoma invading mastoid with endoscopic support system 2020-9-20

[视频]开放术式二次内镜PORP调整 Open secondary endoscopy PORP Adjustment 2020-1-29

[视频]先天性胆脂瘤内镜TORP Endoscopy of congenital cholesteatoma TORP 2020-1-29

耳鸣机制

低频听力下降的思考 2020-12-3
复旦大学附属华东医院耳鼻咽喉科韩朝低频听力下降以250Hz，500Hz为主有时包括1000hz听力下降2...

何为耳鸣的代偿和失代偿? 2018-12-10

耳外伤可比你想像的复杂的多! 2018-12-10

耳胀、耳闷症状产生机理浅析 2018-8-7

血管性耳鸣的思考 2018-8-1

眩晕康复

韩朝：耳朵里的“疯狂石头” 2020-12-3
韩朝 ...

天旋地转真的是耳朵里面的石头掉下来了？ 2020-9-21

眩晕外科治疗方法分析 2020-5-27

前庭功能低下患者康复治疗流程管理的循证医学证据进展 2019-8-6

儿童良性阵发性眩晕患儿视频头脉冲试验结果分析 2019-7-24

医院风采

扰人的“听觉过敏” 2019-7-24
授权转载，原文链接： mp.weixin.qq.com/s/jqN62qncpU0pKLDEviFBlQ ...

新！梅尼埃病患者宽频声导抗吸收率的特征 2019-4-30

感冒擤涕别着急，生活护耳需注意 2019-4-16

特定基因表型患者人工耳蜗植入的预后：系统性文献综述-上篇 2019-4-3

听力图解析系列四梅尼埃病 2019-2-22

耳鸣治疗

听瘤手术方式选择问题 2021-2-7
韩朝复旦大学附属华东医院赵卫东复旦大学附属眼耳鼻喉科医院听瘤的名词其实是一个位置正...

声导抗检查【上篇】 2021-1-21

如何正确认识高频听力下降？ 2021-1-21

纯音测听检查（PTA）【下篇】 2020-12-21

耳膜穿孔听力差怎么办? 做鼓膜修补手术 2020-12-21

医生经验交流

有没有办法可以预防外耳道炎？ 2020-2-24
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院王斌做好以下一些措施，可以最大程度上避免外耳道炎的发生。 1. 游泳时要选择符...

巧用“仙草”来安神 2019-12-3

听神经瘤如何治疗？ 2019-10-24

耳鸣背后藏着的五种疾病 2019-10-24

游泳招惹“耳病”？(3) 2019-10-24

耳病的中医诊疗

耳朵痒是为什么之湿疹 2020-1-15
耳廓和外耳道痒之一：湿疹唐旭霞浙江省中医院耳朵痒是什么情况：外耳道湿疹...

耳朵的各类疾病中西医结合诊疗 2019-12-26

前庭康复中西医治疗的现状与展望 2018-6-22

五音疗法配合循经艾灸治疗耳鸣 2018-6-14

耳鸣中枢超兴奋性模型和机制 2018-6-7

专家介绍

杨军
主任医师
博士研究生导师
上海市优秀学科带头人

赵立东
中国人民解放军301医院副主任医师
医学博士
副研究员

唐旭霞
博士
主任医师
副教授
中西医结合治疗专家

丁秀勇
医学博士
副主任医师

于亚峰
医学博士
主任医师
副教授
硕士生导师

任冬冬
博士
副主任医师
副教授
硕士生导师

陈志凌
主任医师
杭州市中医院耳鼻咽喉科主任

慈军
主任医师

郭裕
教授
主任医师
耳鼻喉科主任
硕士生导师

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