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听音乐的方法
  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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【华东|收听预告】韩朝:耳鸣是大脑“幻想”的声音?
2020/7/31 17:28:27

 对人产生影响的不是耳鸣声音本身,而是人看待耳鸣这一声音的观念。耳鸣是一种耳科的常见症状,是患者的主观感受。高达90%的人群在一生中会经历耳鸣。多数会自己消失,有大约20%的耳鸣会长期存在。

1.耳鸣是大脑“幻想”吗?

2.噪音可以被习惯吗?

3.得了耳鸣应该怎么办?

4.耳鸣治疗一定要用药物吗?

5.哪些疾病会引起耳鸣?

6.耳鸣治疗的原则是什么?

8月3日(星期一)下午3点,华东医院耳鼻咽喉科韩朝副主任医师将走进上海新闻广播FM93.4《活到100岁》栏目,与听众朋友空中相约,为大家解答跟耳鸣相关的种种疑惑和问题。







专家介绍

韩朝


华东医院耳鼻咽喉科副主任

副主任医师 硕士生导师


中国中西医结合学会第七届耳鼻咽喉科专业委员会委员兼秘书、中华医学会耳鼻喉咽喉头颈外科分会听力学组委员、中华医学会耳鼻咽喉头颈外科分会青年委员、中西医结合学会耳鼻喉咽科专业委员会耳鸣专家学组副主任兼委员


美国宾夕法尼亚大学/爱荷华大学/盐湖城犹他大学、意大利Gruppo Otologico医院侧颅底外科访问学者


擅长耳科疾病尤其是耳鸣、眩晕、耳聋的诊治,中耳炎等耳科相关各类手术,完成中等以上耳科手术2000多例;

发表SCI论文23篇总分53.965;主持多项上海和国家自然科学基金项目;主译专著《耳鸣》、《实用眩晕诊治手册》;创立国内首个耳鸣公益网站“耳鸣之光”




供稿:耳鼻咽喉科

编辑:吴麒敏

审稿:童立、曹巍敏

 

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