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听音乐的方法
  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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第十一期线上公益活动预热准备开始啦
2018/3/29 13:09:46
        经过了十期的线上义诊以及一期的线下耳鸣科普沙龙,很多没有现场参加上线下耳鸣科普沙龙的盆友,因为隔了一期线上没有举办,对很多盆友来说就如隔了一个世纪一样,在频繁咨询小助手本期义诊何时开始,小助手在此惊喜地告诉大家,...

3.22南丁格尔志愿者服务队系列科普讲座来啦
2018/3/21 10:17:09
3.22 南丁格尔志愿者服务队系列科普讲座 主讲:赵婕丽   《科普讲座——令人“崩溃”的耳鸣》讲座预告 每天我们都会在门诊遇到极其痛苦的耳鸣患者,讲述着各自的耳鸣经历,有些是突发性耳聋的后遗症,...

[视频]耳鸣科普沙龙视频来啦!
2018/3/15 13:59:28
 视频很长,消耗流量比较大,建议在连接wifi情况下播放哦~  

[视频]如何发挥耳鸣声音治疗法的效果②
2018/3/13 18:09:02

[视频]如何发挥耳鸣声音治疗法的效果①
2018/3/13 18:08:35

[视频]浅谈耳鸣的基础知识及治疗策略②
2018/3/13 18:06:44

[视频]浅谈耳鸣的基础知识及治疗策略①
2018/3/13 18:06:08

[视频]中耳手术适应症和手术方式的选择②
2018/3/13 18:04:33

[视频]中耳手术适应症和手术方式的选择①
2018/3/13 17:57:12

切莫误解耳鸣发出的疾病警报
2018/3/5 13:19:15
韩朝 很多时候,耳鸣患者向医生诉说,耳鸣让听力下降,让人睡不着觉,让自己感觉生活没有意义,甚至萌生自杀念头……这些情境曾经让我们对耳鸣产生了无尽的恐惧,大家谈耳鸣色变。 随着对耳鸣本质的认...

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