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听音乐的方法
  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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头晕、头昏还是眩晕分不清?
2022/4/14 9:58:08
上海复旦大学附属华东医院 韩朝 在处理耳鸣耳聋的患者时,常常会有患者伴有“头晕、头昏或者眩晕”的描述,这些词语多数患者只是借用来描述自己的头脑不清晰,走路不稳,头重脚轻或者视物旋转的感觉,与医生给予的定义并不是一致,这样就...

眩晕,走路不稳?你可能需要前庭康复
2022/3/15 16:33:31
 韩朝 徐国会 复旦大学附属华东医院 前面我们提到过前庭康复的问题,就是说对于大多数走路不稳,有眩晕症状的患者,在渡过急性期后,前庭损伤已经稳定的前提下需要进行前庭康复,才能尽快的恢复到正常生活,而怕晕卧床的做法则会阻碍...

前庭康复专家共识
2021/8/2 13:32:49
 迟放鲁 复旦大学附属眼耳鼻喉科医院耳鼻喉科 【摘要】 前庭系统功能障碍后,引发的症状可持续数周、数月甚至更长时间,会严重影响患者的 生活质量。系统的前庭康复治疗,特别是有专人督导的个性化前庭康复训练,可促进患者快速建立稳 定...

基层医院前庭康复现状及思考
2021/7/26 10:17:00
          索利敏  赵长青  吴子明 前庭康复是利用大脑皮层、小脑和前庭核团的可塑性及代偿功能,通过一系列包括眼、颈、头部及躯体的运动,促进前庭功能逐渐代偿,从而改善前庭功能受损患者的眩晕及头晕症状,增...

从晕车晕船到晕VR游戏,原因竟在耳朵里
2021/6/18 16:52:33
 授权转载,原文链接: mp.weixin.qq.com/s/b-ffI0qfqgRsSwSBHsd0IA 孙夏雨  上海新华医院听力眩晕中心 气温升高,出行渐多,当我们搭乘交通工具时,无论汽车、飞机、火车,总有人晕车、晕机,这就是几个世纪以来一直困扰人类的&...

常用的听力学检查在眩晕疾患诊疗中的应用价值
2021/6/16 16:48:43
   授权转载,原文链接: mp.weixin.qq.com/s/y_yIP5_HLYOatBxn0RrzOg 眩晕科普 眩晕疾患检查中,常用到听力学检查,这里小结下常见听力检查的及其临床意义。       1、纯音测听,是现代较为普及的一种听力测试...

慢性眩晕患友哪些食物是不能吃的?
2021/6/10 15:14:18
  授权转载,原文链接: mp.weixin.qq.com/s/FHtdTZKRJnDsb7ZJ5nPaKw 苏永进 北大深圳 慢性眩晕,是临床很多见的疾患,常常是发病时间长而且病因复杂,今天就来聊聊慢性眩晕和食物的那些事儿!       &nbs...

耳硬化症的原因与治疗
2021/6/9 16:04:41
授权转载,原文链接: mp.weixin.qq.com/s/LPafaK5ae_z0dhVOxQ1wHw 中国医药教育协会眩晕专委会 耳硬化症(otosclerosis) 在西方是一个发病率非常高的疾病,很多耳科医师是靠耳硬化症手术吃饭的。在中国及黄种人中耳硬化症的发病率明显较...

什么是听觉剥夺?
2021/6/8 16:56:38
授权转载,原文链接: mp.weixin.qq.com/s/IbVl4oWiS6eoqmKvKSsJxQ 眩晕科普  有些听力下降的而且单耳佩戴助听器的患友发现在随后的时间里未助听耳的越来越听不清别人说话了,这是为什么呢?       早在1996 年 15 ...

眩晕症患者跌倒发作的病因分析
2021/6/4 15:35:37
  授权转载,原文链接: mp.weixin.qq.com/s/bCsAWomCGuTJ2RR4CrDZpw 曾翔丽  中山大学附属第三医院 旋转性眩晕,行走不稳等,则为眩晕症患者常见主诉。 晕厥为短暂的、自限性的意识丧失, 常常导致晕倒。晕厥的发生机制是短...

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