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听音乐的方法
  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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耳石症的泛化与精炼
2021/4/21 13:27:18
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梅尼埃病有什么危害?怎么治?
2021/4/20 14:21:07
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【眩晕科普】关于梅尼埃病,你了解多少?
2021/4/19 9:52:04
 授权转载,原文链接: mp.weixin.qq.com/s/M4sZuvUxneEsP7lzltcdOw 李璠   中国医药教育协会眩晕专委会 关于梅尼埃病,你了解多少? 很多出现了眩晕的人,往往第一时间会就诊于神经内科或骨科,但是您可曾听说过耳鼻喉科的...

经常头晕?可能是耳石症!听医生说耳石症
2021/4/15 10:38:19
授权转载,原文链接: mp.weixin.qq.com/s/LkLCIkR9tWgwbiQuOXCExw 蒋怀礼   眩晕智能研究院 本人观点仅代表作者本个人观点,不代表耳鸣之光网站的观点

有一种慢性头晕叫 “持续性姿势性知觉性头晕(PPPD)”
2021/4/14 15:09:47
 授权转载,原文链接: mp.weixin.qq.com/s/z7sxwjEMgTiEXA9lD57GCQ 陈建勇  胡江峰   上海新华医院听力眩晕中心           临床上有一部分头晕或眩晕患者,表...

【文献学习】良性阵发性位置性眩晕的短期中枢适应
2021/4/13 13:20:45
授权转载,原文链接: mp.weixin.qq.com/s/i5ikx4GwgkCv6Ivv3R7Jgg 赵鹏鹏   中国医药教育协会眩晕专委会 本文观点仅代表作者本个人观点,不代表耳鸣之光网站的观点

【文献学习】全内镜下听神经瘤手术
2021/4/12 11:37:25
 授权转载,原文链接: mp.weixin.qq.com/s/zx840OnYidgd6dhI_S4xTg 中国医药教育协会眩晕专委会 本文观点仅代表作者个人观点,不代表耳鸣之光网站的观点

【文献学习】良性阵发性位置性眩晕的问卷诊断
2021/4/9 13:41:38
 授权转载,原文链接: mp.weixin.qq.com/s/nNQ28ZkS4aiIvZQ0Qf0-Gw 陈伟   中国医药教育协会眩晕专委会 本文观点仅代表作者本个人观点,不代表耳鸣之光网站的观点     

前庭(眩晕)康复的问题
2021/3/30 9:48:18
韩朝   复旦大学附属华东医院  王璟   复旦大学附属眼耳鼻喉科医院   人体的平衡涉及视觉系统,前庭系统和小脑系统。三个系统的良好协作保证了人作为一个动物体,在周围不断变化的场景中保持良好的身体协调动...

韩朝:耳朵里的“疯狂石头”
2020/12/3 9:58:13
  韩朝   华东医院耳鼻咽喉科副主任、副主任医师、硕导。中国中西医结合学会第七届耳鼻咽喉科专业委员会委员兼秘书、中华医...

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