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听音乐的方法
  1. 环境/设备:在一个相对安静的地方,最好不要用插入式耳机。
  2. 音量:与耳鸣的响度差不多,就是说你仔细听可以听到耳鸣。
  3. 具体怎么听呢?不要做用脑的事情,保持全神贯注的倾听音乐,做到不去注意耳鸣,成功的状态是当耳鸣和音乐同时存在时,你只听到了音乐的声音,处于无耳鸣状态(详见音乐治疗)
  4. 时间:3次/天(睡前一次最重要),多于30分钟/次,1-3个月。
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吃富含这些营养元素的食物,对听力更好,你吃对了吗?
2018/7/20 17:01:39
本文转载自 上海新华医院听力眩晕中心 微信公众号   "医生,吃什么对听力好?"   "少吃点肉?" "多吃点菜?"   在医院,经常碰到病人咨询“吃”和听...

双耳聆听的美妙,你都了解吗?
2018/7/20 16:40:10
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知道这些,“一针致聋”或许没那么可怕
2018/7/20 16:24:02
本文转载自 上海新华医院听力眩晕中心 微信公众号 段吉茸   上海新华医院听力眩晕中心 还记得2005年春晚那场惊艳全场的“千手观音”吗? 还记得央视的公益广告“五岁聋儿的无声诉说”吗?...

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